“最近工作壓力很大,母親身體不好,既要上班還要照顧母親,很是焦慮!面對壓力和焦慮我該怎么去排解……”淮北雙龍公司心靈加油站里常態(tài)化開展心理健康服務(wù)活動,通過傾聽職工心底的“聲音”,有針對性地進行心理咨詢、心理疏導服務(wù),進一步疏通職工的心理瘀積,提高心理調(diào)適能力,以積極健康向上的心態(tài)工作、生活,助推公司各項目標順利高質(zhì)量實現(xiàn)。
今年以來,雙龍公司穩(wěn)步推進職工心理健康服務(wù)工作深入發(fā)展,定期組織心理咨詢員開展心理疏導工作,給予職工更多心理關(guān)愛和幫助,為其思想“充好電”,心靈“加滿油”,奮戰(zhàn)下半場,誓奪全年勝。在公司“心靈加油站”里,職工盡情吐訴自己的煩惱和心事。心理咨詢員與職工進行了交談,共同探找問題的根源和解決辦法,結(jié)合自身的工作經(jīng)歷講述了正確對待工作生活的認識,并就職工當前面臨的心理困擾問題進行了解答。心理咨詢員以心對心、朋友的方式給予職工正面解釋、宣傳、引導,向職工講解了很實用的情緒調(diào)適心理健康知識,重點分享了如何科學理性地看待情緒、認識情緒及應對情緒的對策,積極引導職工走出心靈的困境,拋掉煩惱,釋放壓力,心里輕松,精神放松,繼續(xù)前行。
“咱們要以樂觀積極的心態(tài)面對各種困難和挫折,壓力大時,可以多運動,多聽聽音樂,敞開心扉進行溝通交流。咱們只有多關(guān)愛自己的心理健康,多關(guān)注心靈的環(huán)保,還心身一份自然的幸福感,就一定能拾獲精彩人生……”心理咨詢員的話深深打動著來訪職工。
給心靈一份安暖,讓生命綻放光彩。雙龍公司心理健康服務(wù)將心靈關(guān)愛融入安全文化,如春風化雨般潛入職工心底,緩解了職工心理壓力,提高了職工心理調(diào)適能力,護航了職工身心健康,大大激發(fā)了職工奮發(fā)向上的工作熱情,匯聚起安全正能量,為實現(xiàn)“全年奪勝利”目標注入了“心”動力。
(撰稿:張雙俠;審核:梁晶晶;責編:梁晶晶)